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sábado, 23 de julio de 2016

Segundo empate atlista

  1. Márquez y Ustari brillaron por los tapatíos
  2. Gignac quiso pero no pudo
  3. Luis Quiñones se quedó con las ganas 
    Luis Reyes noqueado al cabecear con valor y pundonor un tito libre de Gignac.

    Nuevo León / ciberpasquinero

Con un Rafael Márquez amo y señor del encuentro, el Atlas empató a cero goles ante el Universitario de Nuevo León, en la Sultana del Norte, ante un estadio pletórico de aficionados tigres, que en ningún momento amilanaron a los jugadores rojinegros, sino que, al contrario, los visitantes tuvieron las oportunidades más claras de gol, pero…. como ya es costumbre atlista, fallaron en dos ocasiones.
Los regios también tuvieron lo suyo, tanto así que la acción más emocionante del encuentro se desarrolló en el marco rojinegro, con un atajadón de Oscar Ustari a una vistosa chilena de Luis Quiñones.

rojinegros del Atlas que llegaron como víctimas en el duelo ante Tigres, dieron un buen partido y se trajeron un punto de su visita al estadio Universitario, aunque los aficionados de ambos equipos quedaron inconformes e incluso se escucharon algunas silbartinas al final del encuentro por el escaso espectáculo.
Con este resultado, ambos equipos llegaron a dos puntos dentro del presente certamen del futbol mexicano.,que solo lleva dos jornadas.

¿Dónde quedó la bolita?.... en la mano del defensa, pero el árbitro no la vió.
Los tigres llegaron al área rival en 18 ocasiones, mientras que los atlistas lo hicieron tan solo en ocho, es conveniente hacer notar que en una de esas llegadas, el árbitro Luis Enrique Santander se comió totalmente una mano dentro del área del Universitario, y no marcó un clarísimo penal.

Tigres machacó, machacó y machacó, pero nunca pudo vencer a la defensa rojinegra liderada por el experimentado Rafael Márquez, que lució como un maestro a la defensiva y a la ofensiva, siempre acompañado por Luis Robles, lanzando a Jefferson Duque y Martín Barragán, los cuales erraron en el momento decisivo.

lunes, 18 de julio de 2016

Cómo aumentar la quema de grasas durante el ejercicio


Al realizar ejercicio, nuestro cuerpo lleva a cabo una oxidación de grasas o carbohidratos en función de la intensidad y duración de la actividad.
Un nuevo estudio analiza el efecto del consumo de un alcaloide, la p-sinefrina, en esta quema de lípidos y desmiente el valor de las dietas ‘milagro’: no se puede perder más de un kilo de grasa al mes.


<p>Los cambios que experimentamos en el peso cuando comenzamos a hacer ejercicio no están basados en la pérdida de grasa, sino en la de líquido principalmente. / SINC</p>
Los cambios que experimentamos en el peso cuando comenzamos a hacer ejercicio no están basados en la pérdida de grasa, sino en la de líquido principalmente. / SINC

Una nueva investigación, publicada en el British Journal of Clinical Pharmacology, analiza el papel de la p-sinefrina en la quema de grasas en reposo y durante el ejercicio. 
Este alcaloide lo podemos encontrar de manera natural –aunque en baja concentración– en gran variedad de cítricos como naranja, mandarina o pomelo, y comercializado –a mayores concentraciones– como extracto de naranja amarga (citrus aurantium).
"Existe muy poca información científica sobre los efectos de esta sustancia en el metabolismo y la oxidación de sustratos energéticos durante el ejercicio, así como los efectos secundarios de un consumo continuado de esta sustancia.”, explica a Sinc Juan Del Coso, investigador de la Universidad Camilo José Cela y autor principal del estudio.
Debido a su parecido químico con la efedrina –un estimulante del sistema nervioso– y a la activación que esta sustancia produce sobre los receptores adrenérgicos β3, se ha convertido en un suplemento dietético popular que se incluye de manera habitual en productos utilizados para la pérdida de peso. 
La p-sinefrina se ha convertido en un suplemento dietético popular que se incluye en productos utilizados para la pérdida de peso
“La ventaja de la p-sinefrina es que tiene poca activación de los receptores β1 y β2, y por tanto posee poca influencia sobre el incremento de la tensión arterial y de la frecuencia cardiaca, lo que la convierte en una sustancia con menos efectos secundarios que otros estimulantes adrenérgicos”, añade Del Coso.

sábado, 16 de julio de 2016

Fiel a su costumbre… empate a lo Atlas

  • Buen desempeño del equipo que jugó 45 minutos con diez hombres, en la inauguración del Centenario del club rojinegro.
  • Los últimos cinco minutos, siguen siendo fatales para la saga atlista… pese a Rafa Márquez

 Guadalajara / ciberpasquinero

Atlas volvió a hacer de las suyas pues luego de ir ganando uno a cero desde el minuto 63, al 88 se dejó empatar por el Toluca y empañó el buen desempeño del equipo que jugó 45 minutos con diez hombres, al inaugurar el Centenario del club rojinegro.
El encuentro tuvo lugar en el majestuoso Estadio Jalisco con una afluencia de 35 mil personas, al inicio de la temporada 2016-17 del futbol mexicano en nuestra ciudad, dejando de esta forma desilusionados al 83 por ciento de los aficionados que daban por un hecho la victoria rojinegra, contra un 10 por ciento que decía que ganaba el Toluca y un 7 por ciento que daba el empate.
Atlas tuvo buen juego a pesar de tener un hombre menos, pero sigue fallando al manejar los partidos.
Como de costumbre Rafael Márquez fue el amo y señor de la defensa tapatía, que, dicho sea de paso, nada tuvo qué ver con el gol del empate.
El 90 por ciento del encuentro el Atlas fue superior a su rival, pero bastó que se descuidaran los últimos cinco minutos (como de costumbre) para que todo el desempeño se fuera al traste.
Luego de media hora de juego, Atlas controla las acciones pero no logra generar una acción de gol.
El primer tiempo entra a la parte final y no llega el gol, pero al minuto 44, Javier Salas se va expulsado del partido por una falta en el mediocampo.

Segundo tiempo

El juego es dominado por Atlas pero no lo refleja en el marcador y ahora con la expulsión Toluca puede darle la vuelta a las acciones.
Comienza la segunda parte en el Jalisco Atlas y Toluca no hacen cambios hasta el momento.
Al 47, un pase largo de Rafael Márquez que llega a Duque, este entra al área y saca un disparo que se va por un costado. Atlas sigue con la iniciativa en el partido. Toluca no ha cambiado a pesar de que juega con uno más en el campo. 

Primera anotación

El gol atlista fue de los clásicos…. un centro del debutante Luis Reyes desde la banda que es rematado de cabeza por Martín Barragán y abre el marcador.
Atlas busca ampliar la ventaja cuanto antes.
Al minuto 68, Duque vuelve a entrar al área y tiene un mano a mano con el portero que busca resolver con un pase al centro del área pero nadie puede rematar.
Toluca sigue insistiendo pero no se ve por donde logre el empate.
Atlas busca tener más tiempo la pelota para buscar sacar la victoria. Pero el partido empieza a llegar a zona de definición, Atlas no quiere que le saquen el triunfo en los últimos minutos. 

El empate

Sin embargo, y, fiel a su desdichada costumbre (sin ánimo de ofender)
el Toluca, marca el gol del empate, Enrique Triverio remata dentro del área y vence a Oscar Ustari.
¡Toluca empata el partido a escasos minutos de terminar el partido!. Triverio busca hacer daño en los últimos minutos del juego.
Se cumple el tiempo regular, se agregan dos minutos y el Atlas no llega al arco rival para rescatar el triunfo. El árbitro silba el final del partido y los Zorros dejan ir dos puntos en su presentación.
  

Numeritos hablan

  1. 83 por ciento de los aficionados daban por un hecho la victoria rojinegra.
  2. 10 por ciento que decía que ganaba el Toluca
  3. 7 por ciento daba el empate.



viernes, 8 de julio de 2016

Más tiempo extra cuando pierden los equipos grandes.... ¡¡¡¡¡¡LO SABÏA!!!!!


Los aficionados al fútbol lo sospechaban, pero ahora la estadística lo confirma.

España / ciberpasquinero


Tras analizar todos los partidos de La Liga durante la temporada 2014-2015, dos expertos en ciencias del deporte han encontrado que cuanto mayor es la diferencia en el marcador, menos tiempo adicional se añade al final del partido.
Sin embargo, cuando el resultado es más ajustado, los árbitros tienden a conceder más tiempo añadido si va perdiendo el equipo de mayor nivel.
El tiempo adicional que añade el árbitro después de los 90 minutos reglamentarios en un partido de fútbol sirve para compensar los momentos que se pierden por los cambios, las lesiones, las expulsiones y otras incidencias surgidas durante el encuentro, pero según un nuevo estudio parece que también influyen otros factores.
Los investigadores Carlos Lago, de la Universidad de Vigo, y Maite Gómez, de la Universidad Europea de Madrid, han comprobado que los árbitros favorecen a los grandes equipos acortando el tiempo añadido cuando estos están por delante en el marcador. 

Por el contrario, si van  perdiendo, alargan ligeramente el partido, según publican en la revista Perceptual and motor skills.
Para realizar el trabajo, los autores se han basado en los datos de los 380 partidos que se jugaron en la Liga española durante la temporada 2014-2015. 

Después, consideraron diversas variables –como la diferencia de goles en el marcador, el nivel de juego de cada equipo, el número de tarjetas rojas y amarillas, las sustituciones de jugadores, el promedio de asistencias y las faltas cometidas– para ver si alguna influía en la cantidad de tiempo extra.